Hoffman Seminar –
dein Weg für Freude,
Erfolg und Gelassenheit.
Der einwöchige Hoffman Prozess zeigt einen hochwirksamen Weg, sich von alten Prägungen zu lösen, eigene Ressourcen wieder zu entdecken. Er öffnet Räume, um unsere Geschichte zu verstehen, aktuelle Themen anzuschauen und um zu lernen, uns selbst anzunehmen.
Das Hoffman Seminar im Gespräch
Das Hoffman Institut im Manager Magazin. Wie die Kindheit unseren Werdegang fördert – oder hemmt.
Elke Menzel zu Gast im Podcast ‚On the Way to new Work‘
NEU! Unser Einführungsprogramm „Hoffman Essentials“
Gezielte Unterstützung für werdende Eltern und Menschen in Krisensituation
Katja Sudings Teilnahme am Hoffman Seminar als Life Changer
Der Hoffman Prozess
als SPROUTS Video
Der Hoffman Prozess
Emotionale Erfahrungen in frühen Jahren prägen uns für unser ganzes Leben. Selbst wenn wir uns nicht an sie erinnern. Diese Prägungen steuern unsere Wahrnehmung, unser Handeln als Erwachsene. Erlebnisse wiederholen sich, an denen wir scheinbar nichts ändern können.
Ein „roter Faden“ zwischen gestern und heute wird sichtbar: Unsere Erlebnisse spiegeln das, was wir in frühen Jahren erfahren haben. Der einwöchige Entwicklungsprozess öffnet Räume, um unsere Geschichte zu verstehen, aktuelle Themen anzuschauen und um zu lernen, uns selbst anzunehmen. Die Gruppe stellt dabei die größte Ressource dar: wir gehen diesen Weg gemeinsam und doch jeder seinen eigenen.
Wir kehren kraftvoll, gelassen und voller Freude in unser Leben zurück.
Seit über 50 Jahren hat sich der Hoffman Prozess in seiner Grundstruktur bewährt.
Er wurde über die Jahrzehnte der Erfahrung verfeinert und den gesellschaftlichen Veränderungen angepasst.
Das Hoffman Seminar im Detail
Für wen ist das Hoffman Seminar geeignet?
Hoffman Seminar
Nächster Termin 31.05. – 06.06.2025
𝗩𝗼𝗿𝗳𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲 & 𝗩𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴 – 𝘇𝘄𝗲𝗶 𝗦𝗰𝗵𝗹ü𝘀𝘀𝗲𝗹 𝗳ü𝗿 𝗮𝘂ß𝗲𝗿𝗴𝗲𝘄ö𝗵𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗟𝗲𝗿𝗻𝗲𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻
In wenigen Wochen – genauer gesagt vom 𝟯𝟭. 𝗠𝗮𝗶 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂𝗺 𝟬𝟲. 𝗝𝘂𝗻𝗶 – startet unser nächstes 𝗛𝗼𝗳𝗳𝗺𝗮𝗻 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿, und wir sind schon sehr gespannt auf diese gemeinsame Reise mit unseren Klienten.
Aktuell vertiefe ich mich intensiv in die umfangreichen 𝗩𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗧𝗲𝗶𝗹𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗿. Jeder ausgefüllte Fragebogen, jede Reflexion der Kindheitserlebnisse, liefert dem Trainerteam wertvolle Einblicke in den 𝗯𝗶𝘀𝗵𝗲𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀ö𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗘𝗻𝘁𝘄𝗶𝗰𝗸𝗹𝘂𝗻𝗴𝘀𝘄𝗲𝗴, aktuelle Herausforderungen und individuelle Verhaltensmuster der Teilnehmenden.
𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗔𝘂𝗳𝘄𝗮𝗻𝗱?
Weil für erstklassige Seminare eine exzellente Vorbereitung auf die Teilnehmer Voraussetzung ist.
Nur wenn wir die Erwartungen und Lebensrealitäten unserer Teilnehmer wirklich verstehen, können wir einen Rahmen schaffen, in dem nachhaltige Veränderung möglich wird.
👉 𝗦𝗼𝗿𝗴𝗳ä𝗹𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗩𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝗲𝘁 𝗳ü𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵:
➡️ Den Menschen in seinen Gefühlen und Reaktionen zu fühlen und zu verstehen.
➡️ Wahrnehmen, was dieser Mensch braucht, um den Weg gehen zu können.
➡️ eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder Teilnehmer sicher fühlt, sich öffnen kann und Neues auszuprobieren.
Ich freue mich auf die intensive Arbeit mit den Kursteilnehmern – aber noch viel mehr darauf, sie am Ende des Seminars mit neuer 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁, 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗥𝘂𝗵𝗲 und 𝗴𝗲𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝘁𝗲𝗺 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻 nach Hause gehen zu sehen.
#HoffmanInstitut #Seminar #Vorbereitung #Leadership #PersonalGrowth
𝗚𝗹ü𝗰𝗸𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 - 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗵𝗼𝗹𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗶𝗻 𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗼𝗳𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻 𝗗𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗮𝘂𝘀 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁?
Hillary Holmes, deren Geschichte am 22.04.2025 in der 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗸𝗳𝘂𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗔𝗹𝗹𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗭𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴 erschien, erlebte wiederholt das gleiche Beziehungschaos – bis sie verstand: Ihr Bindungsverhalten war kein Zufall, sondern das Echo einer Kindheit voller Unberechenbarkeit und Zurückweisung.
So wie ihr geht es vielen. Die kindliche Sehnsucht nach Nähe bleibt bestehen – aber sie sucht sich im Erwachsenenalter ihre Bühne in Partnerschaften, in Konflikten, in Rückzügen. Wir wählen nicht den „Falschen“, wir wählen das Vertraute. Unbewusst. Wieder und wieder.
Im 𝗛𝗼𝗳𝗳𝗺𝗮𝗻 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 öffnen wir genau diese Schatzkiste der Vergangenheit. Wir begegnen unserem inneren Kind und verstehen: Was wir erlebt haben, war nicht unsere Schuld – aber es liegt heute in unserer Verantwortung, es zu wandeln.
➡️ Wir lernen, Gefühle von damals zuzulassen.
➡️ Wir erkennen alte Glaubenssätze: „Ich genüge nicht“, „Ich bin nicht liebenswert“.
➡️ Wir nehmen unser inneres Kind an die Hand – und wachsen emotional nach.
Und wir tun dies nicht nur im Kopf. Sondern mit dem ganzen Körper, mit dem Herzen, in einer Gruppe, die trägt – in einem sicheren Raum, frei von Bewertung und Erwartungen.
𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗵𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗮𝗿𝘂𝗺 𝘄𝗶𝗿 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻. 𝗦𝗶𝗲 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗵𝘁, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗳ü𝗵𝗹𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗵𝗲𝗿 𝗲𝘀 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 – 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗨𝗺𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗱𝗮𝗺𝗶𝘁 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻.
Was dabei entsteht? Tiefer Friede. Echte Verbundenheit. Eine neue innere Freiheit.
Kennt IHR diese Wiederholungen? Wie seid IHR ihnen begegnet?
#Beziehungsmuster
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𝗙ü𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 – 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗺 𝗔𝘂ß𝗲𝗻.
In einer Welt voller Veränderungen, Remote-Work und steigender Komplexität braucht es mehr als nur Fachwissen: 𝗘𝘀 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘁 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗳ü𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴, 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝘇 𝘂𝗻𝗱 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁.
🎯 Genau hier setzt das Hoffman Führungskräftetraining an.
In einem intensiven 6,5-tägigen Seminar mit individueller Begleitung unterstützen wir erfahrene Führungskräfte dabei,
-> emotionale Blockaden zu lösen,
-> ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen
-> und echte Führungspersönlichkeit zu entwickeln.
Studien der Harvard Kennedy School und der University of California belegen: 𝗧𝗲𝗶𝗹𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗿𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗯𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝘄𝗶𝗿𝗸𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁, 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘇 𝘂𝗻𝗱 𝗙ü𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝗸𝗿𝗮𝗳𝘁 „aus dem Herzen“.
📌 Was Unternehmen davon haben:
-> Führungskräfte, die Wandel nicht nur managen, sondern gestalten.
-> Teams, die Vertrauen spüren und Orientierung finden.
-> Eine Unternehmenskultur, die auf innerer Stärke und echter Verbindung basiert.
𝗡𝗲𝘂𝗴𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴, wie das konkret aussieht?
➡️ [https://lnkd.in/dSgwJp-D]
📬 Oder einfach eine Nachricht senden – wir freuen uns auf den Austausch!
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📅 Sichere DIR Deinen Platz im Juni-Seminar!
Der nächste Hoffman Prozess auf Gut Sedlbrunn steht vor der Tür – vom 31.05. bis 06.06. gibt es wieder die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen tiefgreifende persönliche Entwicklung zu erleben.
• Alte Muster loslassen
• Emotionale Klarheit gewinnen
• Mit neuer Vision durchstarten
Du willst mit neuer Klarheit, Kraft und Lebensfreude durchs Leben gehen?
Dann ist jetzt der richtige Moment für einen Richtungswechsel.
Der Hoffman Prozess reduziert negative Emotionen signifikant und fördert nachhaltige Lebensfreude, Beziehungsfähigkeit und Selbstführung.
Jetzt anmelden und Platz sichern:
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📞 Für Fragen oder ein persönliches Vorgespräch: +49 8151 – 965 90 50
Wir freuen uns auf EUCH! 🌱
🎯 Von der Führungskraft zur Führungspersönlichkeit
Veränderungsdruck, Fachkräftemangel, emotionale Erschöpfung – viele Führungskräfte funktionieren, aber führen nicht mehr wirklich.
HR-Verantwortliche und Executive Coaches spüren: Es braucht mehr als Fachwissen. Es braucht Selbstführung.
Das Hoffman Führungskräftetraining unterstützt Führungskräfte dabei, in die Rolle der Führungspersönlichkeit zu wachsen – emotional klar, resilient und authentisch.
🔹 Für HR: Ein Programm, das echte Transformation ermöglicht – statt nur Tools und Methoden
🔹 Für Executives: 6,5 Tage Retreat + individuelles Coaching – für tiefgreifende persönliche Entwicklung
🔹 Für Organisationen: Mehr Bindung, gesunde Führungskultur, wirksames Leadership
📊 Studien u. a. von Harvard zeigen:
Teilnehmer gewinnen Klarheit, senken Stresslevel und führen mit spürbarer innerer Stärke.
➡ Jetzt informieren:
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𝗤𝘂𝗶𝗲𝘁 𝗧𝗵𝗿𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴 – Wie Sinn und Erfüllung am Arbeitsplatz zurückkehren können ✨
Viele erleben im Berufsalltag Phasen der Erschöpfung, Enttäuschung oder inneren Leere. Während einige sich in den Rückzug begeben – Stichwort „Quiet Quitting“ – gibt es eine stille, aber kraftvolle Alternative: 𝗤𝘂𝗶𝗲𝘁 𝗧𝗵𝗿𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴.
Dieser Begriff wurde geprägt von der Psychotherapeutin @Lesley Alderman in einem Artikel der Washington Post. Sie beschreibt, wie sich durch einen veränderten Fokus neue Energiequellen im Arbeitsleben erschließen lassen – und wie entscheidend die innere Haltung für mehr Erfüllung im Beruf ist.
Es geht darum, bewusst an der eigenen Haltung zu arbeiten – und Verantwortung für das persönliche Erleben zu übernehmen.
𝗪𝗮𝘀 𝗵𝗶𝗹𝗳𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗺 𝗪𝗲𝗴?
• Stärken und Sinn erkennen: Was gibt Energie im Arbeitsalltag?
• Job Crafting: Kleine Veränderungen gezielt einsetzen, um Aufgaben individuell zu gestalten.
• Emotionale Resilienz entwickeln: Gefühle nicht unterdrücken, sondern reflektiert damit umgehen.
• Beziehungen pflegen: Ein vertrauensvolles Netzwerk ist Quelle von Motivation und Verbundenheit. 🤝
𝗗𝗲𝗿 𝗦𝗰𝗵𝗹ü𝘀𝘀𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗲𝗴𝘁 𝗶𝗺 𝗜𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲𝗻.
Genau hier setzt das Hoffman Seminar an: Es schafft Raum, alte Prägungen zu erkennen, unbewusste Blockaden zu lösen und die Verantwortung für das eigene Lebensglück wieder in die Hand zu nehmen.
𝗪𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗹ä𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗻 ä𝘂ß𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗨𝗺𝘀𝘁ä𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗲𝘂𝗲𝗿𝗻 𝗹ä𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗺ö𝗰𝗵𝘁𝗲, 𝘀𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗯𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗺𝘂𝗻𝗴 𝘀𝘂𝗰𝗵𝘁, 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗳𝗴𝗿𝗲𝗶𝗳𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴. 🌱
🔗 Zum Artikel in der Washington Post:
👉 https://www.washingtonpost.com/wellness/2022/12/14/youve-heard-quiet-quitting-now-try-quiet-thriving/
#QuietThriving #Selbstbestimmung #EmotionalResilienz #HoffmanSeminar #NewWork #Persönlichkeitsentwicklung #InneresKind #WorkLifeBalance #SinnimBeruf #LeadershipDevelopment
Jahrelang habe ich geglaubt, als Führungskraft keine Schwächen zeigen zu dürfen.
In Meetings saß ich mit durchdachten Antworten, klaren Strategien und einem souveränen Lächeln.
Doch innerlich war ich oft angespannt, voller Zweifel, ständig im Vergleich.
Ein Fehler – so glaubte ich – würde alles infrage stellen.
Also perfektionierte ich Prozesse, Präsentationen, mein Auftreten.
Aber mein Vertrauen nahm gleichzeitig ab; unerwartete Situationen, die sich meiner Kontrolle entzogen, machten mir Angst.
🧠 Erst im Hoffman Seminar wurde mir bewusst, wie sehr mich ein alter Glaubenssatz steuerte:
„Ich genüge nur, wenn ich fehlerfrei bin.“
Ein Satz, entstanden in Kindertagen – still, unbemerkt, aber bestimmend.
Dieser Satz war nie wahr. Doch er hatte mich geführt.
Heute weiß ich:
📌 Perfektionismus ist kein Zeichen von Stärke.
Er ist ein Schutzmechanismus – gegen Verletzlichkeit, aber auch gegen Lebendigkeit.
Führung beginnt nicht bei Zahlen, sondern im Inneren.
Ein Mensch, der sich selbst annimmt, führt klarer, echter und mit mehr Verbindung.
💡 Der erste Schritt?
Den Mut zu entwickeln, sich selbst aufrichtig zu begegnen – mit all dem, was nicht perfekt ist.
👉 Welche Rolle spielt Perfektionismus in EUREM Führungsalltag?
Wo würdet IHR gern loslassen?
#selbstvertrauen #persönlichkeitsentwiklung #hoffmaninstitutdeutschland
Für wen ist der Hoffman Prozess geeignet?
Jeder Mensch trägt eine Geschichte in sich. Sie wirkt – bis wir uns mit ihr auseinandergesetzt und sie geklärt haben.
Das Hoffman Seminar richtet sich an all jene, die spüren: So wie es ist, soll es nicht bleiben. Dabei spielen Alter, Beruf oder Lebensumstände keine Rolle – denn jeder Mensch hatte eine Kindheit. Und jeder hat die Möglichkeit, sich mit seinen Prägungen auseinanderzusetzen und ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten.
💡 Ob Führungskraft oder Freigeist, Beziehungsmensch oder Sinnsuchender – das Seminar spricht Menschen an, die den Wunsch in sich tragen:
• Verhaltensmuster zu durchbrechen, die aus der Kindheit stammen und das Heute beeinflussen
• mehr emotionale Klarheit und Lebensfreude zu entwickeln
• Beziehungen auf Augenhöhe zu führen und alte Verletzungen zu heilen
• eine reife Führungspersönlichkeit zu werden, die nicht nur mit dem Kopf, sondern aus dem Herzen führt
• die Liebe zu sich selbst neu zu entdecken – als Fundament für ein erfülltes Leben
Denn das Seminar öffnet einen geschützten Raum, in dem neue Erfahrungen auf tief emotionaler Ebene möglich werden. In sieben Tagen beginnt eine Veränderung, die oft als lebensverändernd beschrieben wird – mit nachhaltiger Wirkung auf unser Fühlen, Denken und auf unseren Körper.
Es ist ein Weg zu innerer Freiheit – für Menschen, die bereit sind, ihn zu gehen.
Wenn du dich für diesen Weg interessierst, melde dich bei uns:
info@hoffman-institut.de oder 08151 9659050. Wir freuen uns auf dich!
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