Podcast-Highlight: Oprah Winfrey trifft den Hoffman Prozess
Was passiert, wenn eine der einflussreichsten Stimmen der Gegenwart auf einen der wirksamsten Transformations-Ansätze unserer Zeit trifft?
In der neuen Oprah-Podcastfolge spricht Charles „Raz“ Ingrasci, Mitbegründer des Hoffman Foundation, mit Oprah Winfrey darüber, wie wahre Veränderung entsteht – und warum sie alle vier Dimensionen des Selbst braucht: den Körper, die Gefühle, den Verstand und die spirituelle Ebene.
Raz zeigt Schritt für Schritt, wie die vier Stufen des Hoffman-Prozesses (Achtsamkeit → Ausdruck → Mitgefühl & Vergebung → Neustart) alte Kindheitsmuster auflösen und Raum für ein freies, selbstbestimmtes Leben schaffen.
Hollywood-Schauspieler Orlando Bloom berichtet offen, wie der Prozess seinen Erfolgsdruck wandelte, seine Beziehungen vertiefte und ihn als Vater prägte.
Warum solltest du reinhören?
- Du erhältst praxisnahe Einblicke in die Methodik – direkt vom Mitbegründer.
- Du erlebst authentische Erfahrungen eines weltweit bekannten Teilnehmers.
- Du bekommst neue Impulse, wie du deine eigene Entwicklung auf das nächste Niveau heben kannst.
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